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華南金2018淨利145億 領航尊榮卡鎖定財管
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記者 溫子豪 報導
華南金控今(19)日公布去(2018)年營運績效，稅後淨利超過145億元，獲利表現為歷年最佳。創立滿100週年的子公司華南銀行稅前盈餘也衝高至160億元，展望今(2019)年將以「法治、風險、人才、科技」4方向為藍圖，維持高成長動能。信用卡部分將加強推廣領航尊榮卡，提升有效卡率的同時，並拉升流通卡量至110萬張。
華南金控2018年合併結算稅後淨利達145.97億元，較2017年成長21%，每股稅後盈餘(EPS)為1.26元，獲利寫下歷年最佳成績，成長幅度高居各大金控之冠；華南銀行2018年稅前盈餘160.05億元，逾放比降至0.15%，為創行100年以來最佳獲利表現與資產品質；華南永昌證券市占率從3.09%成長至3.28%；華南產險保費收入則連續3年成長。
華南金董事長吳當傑表示，為落實法令遵循工作，華南銀行除了強化海外分支機構管理，更大幅編列法遵預算，並加強全員教育訓練，以建構法遵與業務推展的企業組織文化；在金融創新服務上，提出「國內QR Code共通標準」概念，並獲得財政部與財金公司支持，與多家業者聯手建置更便捷的行動支付環境。
展望2019年，吳當傑指出，華南金將持續以「法治、風險、人才、科技」等4大方向為藍圖，設定5大核心策略。包含提升手續費淨收入與財務淨收入、提升資產及資本使用效益、深化金融科技並簡化作業流程、保障資訊安全與善盡企業社會責任等，強化公司治理、厚植人才培育，達成永續經營。
在信用卡服務上，華南個人金融事業群副總李宗賢提到，目前華銀的流通卡量約在107萬至108萬張，有效卡率高達76%為業界第2名。今年目標持續提高有效卡率，而流通卡量突破110萬張大關，更針對財管客戶全面推展領航尊榮卡，擴大持卡人的含金量，目前正與數家聯名單位洽談發卡中，期望下半年會有好消息。
原文出處
- 華南金2018淨利145億 領航尊榮卡鎖定財管
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病入「膏肓」？2招運動遠離膏肓痛
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（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）一名42歲的上班族是「低頭族」，上班下班都低頭。2個月前開始出現頸部痠麻痛，除了找國術館推拿外，還找盡各種民俗療法治膏肓痛，包括針灸、拔罐等，推拿時候很痛，回家以後更痛、更麻，麻的感覺延伸至肩膀與手臂。找國術館推拿，師父告訴她是膏肓出問題，她聯想到成語「病入膏肓」，擔心僅脖子痠麻痛竟有生命危險。
後來趕緊到醫院看診，醫生初步評估發現是頸部肌筋膜太緊繃。原來俗稱「膏肓」其實是中醫師說法，是位於肩胛骨內側的穴道。先接受熱敷和經皮電刺激儀器放鬆頸部附近的肌肉，再以雷射修復推拿時可能導致發炎的軟組織。幸好經過物理治療放鬆頸部附近肌肉，2周後麻感緩和很多。
人人低頭族 肌筋膜發炎成文明病
活力得中山脊椎外科醫院復健室蔡雯萱物理治療師表示，姿勢不正確造成肌筋膜發炎，因長期處於不正確姿勢，導致頸椎勞損、錯位及變形，時間久會引起肌肉僵硬、繃緊，頸肩臂不舒服、肩背酸痛、手累、手麻，不能用力或工作時容易疲勞，甚至感覺頭痛、眩暈。
肌筋膜發炎可說是現代人文明病，尤其人手一台手機，長期處於低頭狀態，久而久之頸部即有痠痛感。和職業也有關，以文書處理人員為主。就如同上述患者，除了上班低頭外，下班後回家就滑手機。選舉快到了，更輪流盯著各政論節目看，直到上床睡覺。
2招運動放鬆及訓練 防神經受壓迫
由於大多數的人都會認為只是上班累導致肌肉痠痛，常未正視膏肓痛的問題。若一直遲遲不處理，反而會延伸出更多併發症，例如椎間變窄、頸椎骨質增生（俗稱骨刺），也可能引起頸脊髓或頸的神經根受壓迫。蔡雯萱物理治療師傳授2招預防「膏肓痛」的運動，平時在家就可多做，藉由放鬆與訓練運動以預防「病入膏肓」：
1） 牽拉背肌／
找個椅子或牆壁手勾著，膝蓋微彎、雙腳與肩同寬，身體往前牽拉直到緊繃，每回停留10－15秒，每日至少3回，可牽拉背部肌肉，達到放鬆背部肌肉目的。
2） 肩胛內側肌群／
採站姿或坐姿均可，縮下巴，肩膀外展、手肘成 90度往肩胛後縮，每回停留15秒，每日至少3回，藉由訓練肩胛肌群，使背部及頸部軟組織回復至正確位置。
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