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商品訊息簡述:
血壓高不能吃過量海帶、芹菜和洋蔥
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海帶、芹菜、洋蔥有降血壓的食療效果，這一點在醫學上已經獲得相當的認同。臺北醫學大學附設醫院心臟內科醫師徐千彞昨日表示，食物對血壓的影響是一直有存在的，我們經常提到的海帶、芹菜、洋蔥對高血壓有正向的幫助，如完全以食用這類蔬果食物來達到控制血壓，容易失控，尤其是中、重度高血壓患者與有腎臟疾病的患者，需要攝取適量，均衡營養。
海帶、芹菜、洋蔥及類似的新鮮蔬果食物，富含鉀離子、鎂離子，可以促進人體腎臟排除鈉離子，減少水分滯留，讓血管放鬆張力，達到輔助降壓效果，但無法完全取代藥物作用。如過量攝入，體內鉀離子堆積不容易排除時，對於一些腎臟病患者，反而會促使病情惡化。
徐千彞提醒，高血壓病患、特別是中、重度與有腎臟疾病患者，按時服藥期間合理搭配海帶、芹菜、洋蔥等有降壓效果的食物，將定期與主治醫生、營養師做討論與溝通當成一個課題，才能達到雙贏效果。
徐千彞進一步提醒，降血壓還需要靠改變不良生活習慣，戒菸戒酒，保持心態平和；並堅持運動和鍛鍊，提高人體新陳代謝，促進血液循環，強化心肺功能，讓身體維持在正常範圍中。
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力推分級醫療 國泰醫院每周助2400人轉診不用排隊
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國泰綜合醫院結合16個社區醫療及3個地區醫院，共205家醫療院所，展開上、下游垂直整合，落實雙向轉診合作。（每日健康／林暐鈞 採訪報導）
為了落實中央健保署所積極推動的『分級醫療政策』，國泰綜合醫院結合16個社區醫療及3個地區醫院，共205家醫療院所，展開上、下游垂直整合，落實雙向轉診合作，讓醫療資源運用得宜，不再掛告難求、讓民眾能夠就近看病省荷包，就醫有保障！
受惠於此向政策的34歲吳小姐表示，日前因出現高燒不退、出血症狀，經婦產科診所顏鳳麟醫師診斷出有早產跡象，因此安排吳小姐轉診至國泰醫院婦產科救治，寶寶36周出生，待穩定後才又轉至婦產科診所繼續照顧。
提供合作的醫療院所掛號綠色通道，每周2400名，減少看病等待時間。
健保署李伯璋署長表示，雙向轉診的醫療政策，不僅讓大醫院的病人減量，更能讓基層診所運用度增加，醫療資源有效運用，民眾不用人擠人掛號難求。
國泰綜合醫院副院長簡志誠表示，推動分級醫療運用健保署電子轉診平台、醫療資訊雲端查詢系統分享，讓醫師『交班』效率提升，掌握民眾確切病情。
該院也提供合作的醫療院所掛號綠色通道，每周2400名，減少看病等待時間；此外，透過智慧轉診，醫師按下轉診鍵即可完成各項病歷資料下轉。若真需轉診，有合作的相關醫療院所皆共同設置QRcode轉診資訊，於診間交付病人，讓病人直接了解轉診院所的地址、交通及相關就診流程，讓民眾更安心就醫。
健保署李伯璋署長指出，國泰醫院也長期致力於提供偏鄉地區診所、地區醫院醫療支援，類似「全民健康保險山地離島地區醫療給付效益提昇計畫」（IDS計畫）概念，讓偏鄉離島民眾，同樣接受到良好的醫療照護，為自己的健康把關，而他也期待更多大醫院小診所能一起做好權責分工，共同守護民眾健康。
推動分級醫療，落實雙向轉診就醫3步驟：
1.生病時，於附近基層院所或家庭醫師就醫。
2.視病情需要，醫師會協助轉診至適當院所及科別。
3.轉診治療後，尚須追蹤者，會規劃回原院所或其他適當院所。
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